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Nutrición

Nutrición: Con base a que no todos nuestros pacientes son necesariamente atletas, sabemos que la meta de peso y salud es diferente para cada persona, es por eso que el tratamiento indicado es personalizado y en su caso, irá de la mano con el entrenamiento que se lleve.

En Run4You tenemos programas enfocado hacia rendimiento deportivo, pérdida de peso o simplemente el buscar un mejor estilo de vida. En todos, es esencial la evaluación y asesoría de uno de nuestros especialistas con el fin de detectar necesidades, gustos y hábitos de alimentación diaria de cada paciente.

Recuerda que ya sea que tu meta sea bajar de peso, ser más fuerte, correr más rápido, o simplemente sentirte bien, te ayudamos a rendir al máximo.

Precio por sesión: $700

Nutrición - Run4You.mx

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Nuestros Especialistas Certificados

Karen Zaldívar Miguélez

  • Nutrióloga de la Universidad Iberoamericana especialista en obesidad, deporte y gastronomía con maestría en nutriología aplicada por la misma universidad.
  • Antropometrista ISAK Nivel 1 y 2 con más de 10 años de experiencia dando consulta privada.
  • Académica de universidades tales como Anáhuac del Norte y la Universidad Intercontinental, donde imparte clases de nutrición clínica y nutrición deportiva así como Coordinadora del Diplomado de Nutrición Aplicada a la Gastronomía de la Universidad Iberoamericana, impartiendo a su vez el módulo de Cocina Deportiva.
  • Corredora, ciclista y triatleta, amante del deporte como parte de un estilo de vida permanente.

Monica Gutiérrez Lichte

  • Licenciada en Nutrición y Ciencia de los Alimentos de la Universidad Iberoamericana, Generación 95
  • Diplomado en Gastronomía Internacional. Universidad Panamericana ESDAI 2004
  • Diplomado en Nutrción Deportiva, Sport Med, Collaborating Center of Sports Medicine, FIFA 2015
  • Integrative Nutrition Health Coach en el Institute for Integrative Nutrition, New York State Education Department, 2015
  • Level one anthropometrist, for ISAK, international Society for the Advancement of Kinanthropometry. 2014
  • Actualmente cursando el diplomado en Coaching en Trofología y Salud Integral en el Colegio Mexicano de Trofología

Astrid Andrea Bolaños García

(Oaxaca, 1991) es egresada de la Licenciatura en Nutrición Humana por la UAM Unidad Xochimilco (2013), donde tuvo la oportunidad de obtener aprendizaje sobre el estado de nutrición en las diferentes etapas de la vida al realizar prácticas en Centros de Salud Pública tales como Centro de salud T-III “Dr. Gustavo A. Rovirosa Pérez”, CEMI 4 “San Rafael”, Centro de Asistencia e Integración Social Cuautepec, Casa Hogar “Graciela Zubirán Villarreal”.

Debido al enfoque social que le proporcionó la UAM, tiene la inquietud de involucrarse en actividades que generen un impacto positivo en la salud de la población en México.

Su gusto por la nutrición deportiva surge al notar la necesidad de fuentes de información confiables para la población que está interesada en mejorar su rendimiento deportivo mediante la alimentación.

Maestrante en Nutrición Deportiva por la Universidad del Valle de México (2016-actual).

Cristóbal Rosas Ampudia

Hay quienes ven a la Nutrición como base del desarrollo humano.

Yo soy Cristobal Rosas y me considero una de esas personas.

Mi pasión e interés por esta gran ciencia inicia desde mi infancia, observando la carrera de mi madre quien fue una especialista en el tema. Años más tarde y en busca de seguir su ejemplo, ingreso a la Universidad Tec Milenio para cursar la licenciatura en Nutrición.

Guiado por mi afinidad con el desempeño físico, descubrí que mi pasión era la fusión de la nutrición y el deporte.

Afortunadamente a mitad de la carrera, tuve la oportunidad de estudiar un diplomado en Nutrición Deportiva, impartido por “Club de Nutrición” en el cual, reafirme mi dedicación hacia el estudio nutricional del deporte.

Actualmente estoy cursando la Maestría en Nutrición Deportiva en la UVM.

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